Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
28 Nis 15
Katyvettchen Günlüğü, 28 Nis 15
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
4,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Nisan 2015:
1358 kcal
Yağ: 42,53g | Prot: 47,13g | Karb: 158,55g.
Öğle Yemeği:
Milky Way Milky Way Minis, Apfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmorkohl.
Akşam Yemeği:
Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard.
Aperatifler/Diğer:
Crunchips Paprika, Dornfelder.
devamı için...
2087 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat, Uyku - 7 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Oturma - 8 saat.
devamı için...
sabit kilo
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bist auch gleich geblieben?! 😉 Liebe Grüße! 😃
28 Nis 15 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle