30 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 21,68g | Prot: 33,01g | Karb: 38,85g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Original. Öğle Yemeği: Butter , Aldi Protein Bread , Italian Wedding Soup. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|