|
96/76/98
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 19,28g | Prot: 20,68g | Karb: 135,71g.
Akşam Yemeği: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|