29 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 7,26g | Prot: 32,54g | Karb: 33,25g.
Kahvaltı: Mlekovita Serek Wiejski Polski Lekki. Öğle Yemeği: Czerwona Papryka. Akşam Yemeği: Szpinak. Aperatifler/Diğer: Kalarepa, Kalarepa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|