17:00 ужин 400 ккл.
|
1162 kcal
|
Yağ: 44,80g | Prot: 74,12g | Karb: 112,16g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью , Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Печень Ягненка, Простые Гренки, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Яйцо Всмятку, Свекла Вареная, Верес Кукуруза Консервированная , Печень Ягненка, Гренки Домашние. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davydovaulia045 Kilo Geçmişi
|