31 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 35,92g | Prot: 26,76g | Karb: 93,22g.
Kahvaltı: Banana, Bologna, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Öğle Yemeği: Breyers Butter Pecan Ice Cream, McDonald's Hamburger Patty, McDonald's Hamburger Bun, Sweet Onions, Kraft Light Mayonnaise, Lettuce, McDonald's French Fries (Small). Aperatifler/Diğer: Orville Redenbacher's Ultimate Butter Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|