28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 30,74g | Prot: 53,78g | Karb: 97,72g.
Kahvaltı: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Ultimate Nutrition Омега 3, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Голден Яблоко. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Лента Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|