01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 48,61g | Prot: 59,33g | Karb: 203,14g.
Kahvaltı: Marie Blachère Pain au Maïs, Bio Village Flocons d'avoine, Raisins Secs Golden, Lait d'Avoine, Miel de Fleurs, Beurre (Salé), Café. Öğle Yemeği: Compote de Pommes Non Sucrée, Planet Sushi California Saumon. Akşam Yemeği: Camembert, Marie Blachère Pain au Maïs, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Marque Repère Taboulé au Filet de Poulet Rôti. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|