01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 38,02g | Karb: 151,99g.
Kahvaltı: Алан Говядина Тушеная, Пузата Хата Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Форнетти Пицца с Ветчиной и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|