|
1733 kcal
|
Yağ: 61,95g | Prot: 170,56g | Karb: 109,26g.
Kahvaltı: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Edeka Protein Wraps, Florette Feldsalat, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Blaubeeren, Walnüsse, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili. Öğle Yemeği: Blaubeeren, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Body IP Simons Perfect Whey Pistachio Macaron, Banane, Ei. Akşam Yemeği: Brothers Brothers Eiweißbrot, Lindenhof Gouda, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Aperatifler/Diğer: More Nutrition Light Marmelade, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Brothers Brothers Eiweißbrot, Penny Markt Emmentaler, ESN Designer Bar Fudge Brownie. devamı için...
|
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|