29 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 78,27g | Prot: 97,40g | Karb: 112,07g.
Kahvaltı: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Danish Pastry, Beef Brisket, Macaroni or Noodles with Cheese, HEB Chicken Fried Steak Strips. Akşam Yemeği: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Skinny Pop Popcorn (Package), Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|