21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 33,74g | Prot: 12,61g | Karb: 61,54g.
Kahvaltı: Asda Sliced White Bread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable. Öğle Yemeği: Cinnamon Sugar, Plain Crepe. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|