andiniabz Günlüğü, 01 Şub 23

malam hari 01/02/2023

87,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 37,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Şubat 2023:

2412 kcal

Egzersiz: bebas - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

andiniabz Kilo Geçmişi