01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 55,84g | Karb: 116,29g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Nutrilett Rich Chocolate Shake. Öğle Yemeği: ICA Basic Lingonsylt, Brunsås, Potatis (med Skal), Köttbullar av Nötkött. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte tröjer Kilo Geçmişi
|