01 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1416 kcal
|
Yağ: 48,27g | Prot: 44,09g | Karb: 200,60g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Cobs Lemon Blueberry Scone. Öğle Yemeği: Premium Plus Soda Crackers, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Akşam Yemeği: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) , Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Blueberry Muffins . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
Torie Tamiko Kilo Geçmişi
|