02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 53,49g | Prot: 76,56g | Karb: 54,44g.
Kahvaltı: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Меридиан Кета Слабосолёная. Öğle Yemeği: Лечо, Запеченная или Жареная Форель, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|