02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 16,51g | Prot: 66,63g | Karb: 76,16g.
Kahvaltı: Голден Яблоко , Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Polezzno Белый Лен, Ого Отруби Пшеничные, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Сывороточный Протеин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|