Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oligioale
Günlük
02 Şub 23
oligioale Günlüğü, 02 Şub 23
oligioale Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
hello les FS ... ce midi: dinde + courgettes /chou fleur au four :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Şubat 2023:
1654 kcal
Yağ: 78,61g | Prot: 92,15g | Karb: 149,75g.
Öğle Yemeği:
Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Sauce Sriracha, Graines de Sésame Entières Séchées, Huile d'Olive, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Chou-Fleur, Courgette.
Akşam Yemeği:
Brioche, Carottes, Huile de Coco, Brocoli, Ebly Blé Cuit, Poulet (Pané et Frit).
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ah ok Indy merci pour l'info!! Je ne dépasse pas la dose journalière alors! Tant mieux ☺️👏
02 Şub 23 üye tarafından:
oligioale
Ah mince alors! Avec du jus d'orange !!?? 😩 Et tu penses qu'un demi citron ça pourrait provoquer ça?
02 Şub 23 üye tarafından:
oligioale
J'avais lu l'article car avant j'en consommer régulièrement pour les fibres , maintenant j'utilise les graines de lin pour alternée 👌
02 Şub 23 üye tarafından:
indy et guizmo
Ah je ne connais pas je vais me renseigner merci ☺️😉
02 Şub 23 üye tarafından:
oligioale
Oli mon paradontiste et mon dentiste m’ont confirmé qu’à chaque fois qu’on mange un fruit acide (ils sont quasiment tous acides) on attaque nos dents … quand tu manges 3/4 fruits par jour tu attaques tes dents à plusieurs reprises dans la même journée. Alors c’est sur qu’une alimentation équilibrée comporte des fruits et des légumes acides (tomates…) je pense que rajouter un jus de citron qui n’apporte rien (on se comprend) si ce n’est attaquer nos dents c’est accentuer un risque. Je vais chez le paradontiste tous les 2 ans et l’avant dernière visite il n’y avait rien… la dernière il pensait vraiment que je faisais une detox au citron…
03 Şub 23 üye tarafından:
Sosohappy!
Hello sosohappy merci pour l'info je vais faire attention alors! D'ailleurs faudrait que je retourne chez le dentiste un jour 🙄🙄😇😇
03 Şub 23 üye tarafından:
oligioale
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oligioale Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle