02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 47,21g | Prot: 48,88g | Karb: 151,43g.
Kahvaltı: Kiwi, Café. Öğle Yemeği: La Paulina Queso Rallado, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Akşam Yemeği: Helado de Chocolate, Guiso de Lentejas. Aperatifler/Diğer: Paladini Salamin Picado Grueso. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|