02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1420 kcal
|
Yağ: 72,09g | Prot: 93,57g | Karb: 95,22g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Сырок в Молочном Шоколаде , Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Belster Сыр Пармезан. Öğle Yemeği: Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Akşam Yemeği: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Prosto Суп Гороховый с Копченостями. Aperatifler/Diğer: Самокат Круассан Миндальный, Bombbar Slim Ананас-Вишня. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|