02 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 37,80g | Prot: 96,66g | Karb: 25,57g.
Kahvaltı: Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Cremigal Queso por Salut Light, Huevo, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural. Aperatifler/Diğer: Manzana Roja. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YessicaOjeda_96 Kilo Geçmişi
|