03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 46,77g | Karb: 101,73g.
Kahvaltı: Чай, Котлета Свиная, Лаваш Тонкий, Мёд, Кофе с Молоком, Переяславль Дружба. Öğle Yemeği: Hortex Щи с Квашеной Капустой. Akşam Yemeği: Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем, Дружба Плавленный Сырок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|