ارجواان Günlüğü, 03 Şub 23

03 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2023:

263 kcal

Yağ: 14,22g | Prot: 7,82g | Karb: 23,86g. Kahvaltı: شاي, كرافت تشدر جبنة قابلة للدهن, خبز الشعير١ خبز شعير. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

💔

03 Şub 23 üye tarafından: 10-7loma


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ارجواان Kilo Geçmişi