assabrown Günlüğü, 04 Şub 23

Планирую сегодня натопать 15к шагов 😚😚😚

1503 kcal Yağ: 59,95g | Prot: 46,90g | Karb: 211,74g.   Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке, Чернослив. Öğle Yemeği: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Робин Сдобин Чизкейк Ягодный, Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Груша, Фруктово-Ореховая Смесь. devamı için...
141 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


assabrown Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.