04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 35,74g | Prot: 48,35g | Karb: 143,70g.
Akşam Yemeği: Reis-fit Basmati-Reis, Chili Con Carne mit Bohnen. Aperatifler/Diğer: Deluxe American Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|