04 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 71,16g | Prot: 34,09g | Karb: 207,29g.
Kahvaltı: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Линия Торт Ночка. Akşam Yemeği: Шарлиз Печенье "Курабье", Soul In The Bowl Авокадо , Хлеб, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_____ksenja_____ Kilo Geçmişi
|