mowek Günlüğü, 04 Şub 23


1768 kcal Yağ: 97,68g | Prot: 52,10g | Karb: 140,96g.   Kahvaltı: Pieczarki Smażone, Kawa Capuccino , Roszponka, Rukola, Jajecznica, Pomidory, Chleb Wieloziarnisty. Öğle Yemeği: Musztarda, Miód, Oliwa z Oliwek, Helcom Papryka Czerwona Nadziewana Serem, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Sol&Mar Zielone Oliwki Nadziewane Pastą Paprykową. Akşam Yemeği: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Aperatifler/Diğer: Dawtona Czarna Fasola , Jabłko, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kawa Capuccino, Whisky. devamı için...
948 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mowek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.