AuSeLina Günlüğü, 04 Şub 23

AuSeLina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ich bin raus... für heute... müde, erschöpft, geschickt von absteige- Hotel und vielen anderen Dingen...

doch es gibt nicht ein morgen... 😎

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Şubat 2023:

175 kcal

Yağ: 4,35g | Prot: 5,10g | Karb: 29,06g. Kahvaltı: Brötchen, Kaffee mit Milch, Espresso. devamı için...

3155 kcal

Egzersiz: Alışveriş - 42 dakika, İş - 8 saat ve 30 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat ve 20 dakika, Fitness (Egzersiz) - 10 dakika, Dinlenme - 4 saat ve 18 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Die Arbeitseinsätze am WE hauen mich richtig aus dem Konzept... Heute Mittag - hoffe ich, den Tiefpunkt überwunden zu haben...

07 Şub 23 üye tarafından: AuSeLina


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AuSeLina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AuSeLina Günlüğü, 04 Şub 23

Yorum Gönder

AuSeLina Kilo Geçmişi