05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 3,31g | Prot: 4,76g | Karb: 32,21g.
Kahvaltı: Indomilk Susu Kental Manis, Captain Oats Instant Oatmeal, Kellogg's Froot Loops, Nescafe Classic. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|