05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2226 kcal
|
Yağ: 73,57g | Prot: 43,79g | Karb: 93,98g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Марти Сельдь Слабосоленая, Сало, Картошка Вареная, Фанагория Вино Красное Полусладкое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhanna160571 Kilo Geçmişi
|