05 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 41,16g | Prot: 73,37g | Karb: 98,90g.
Akşam Yemeği: Яблоко, Veres Нут Консервированный, Суп из Говядины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|