lsbarb Günlüğü, 05 Şub 23

Almocinho de hoje
1/2 berinjela com carne moída e um queijinho para gratinar, omelete com cebola e saladinha de tomate e brócolis

1609 kcal Yağ: 84,52g | Prot: 98,12g | Karb: 114,12g.   Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. Akşam Yemeği: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Brócolis Cozido, Tomates, Subway Cebola, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Gym Chef Berinjela Grelhada. Aperatifler/Diğer: Queijo Gouda ou Edam, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Muffin de banana. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lsbarb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.