joycedaysw Günlüğü, 05 Şub 23

Jantar!!!

Arroz, feijão e ovo frito

1116 kcal Yağ: 40,46g | Prot: 52,24g | Karb: 133,56g.   Kahvaltı: Forno de Minas Waffle Tradicional. Öğle Yemeği: Costela de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Akşam Yemeği: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Aperatifler/Diğer: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Mu-Mu Doce de Leite, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. devamı için...
2758 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


joycedaysw Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.