velici4 Günlüğü, 06 Şub 23

06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

346 kcal Yağ: 8,14g | Prot: 31,20g | Karb: 37,42g.   Kahvaltı: VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Biokul Yogurt Plain, Tropicana Slim Strawberry Jam, Nescafe Classic, Granola, Almonds . devamı için...
1347 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


velici4 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.