06 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
222 kcal
|
Yağ: 5,05g | Prot: 4,28g | Karb: 45,09g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|