Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hexen Hammer
Günlük
03 May 15
Hexen Hammer Günlüğü, 03 May 15
Hexen Hammer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
97 kg
Bugüne kadar kayıp:
19 kg
.
Geriye kalan:
10 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2015:
668 kcal
Yağ: 10,96g | Prot: 109,23g | Karb: 35,19g.
Kahvaltı:
Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Апельсин.
devamı için...
2893 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Oturma - 6 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 3 saat.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hexen Hammer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle