Рыбец Günlüğü, 07 Şub 23

Мой неизменный завтрак уже пол года(с разными вариациями дополнительных продуктов). Авокадо, два яичка и сегодня 20 грамм орешков, чтобы дожить до обеда на работе))
400 ккал

---

1421 kcal

Yağ: 62,77g | Prot: 90,45g | Karb: 128,71g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Смешанные Орехи, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Каждый День Пита, Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Prime Star Суши-Сандвич с Лососем. Akşam Yemeği: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вот Он Холодец Куриный, Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук. devamı için...