tasha2001h Günlüğü, 07 Şub 23

Блины с творогом на завтрак ☕️

1331 kcal Yağ: 62,50g | Prot: 64,43g | Karb: 124,50g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Блинчики с Творогом. Öğle Yemeği: Лента Багет Зерновой, Апрель Сервилат Брусничный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо, Global Village Хрен Столовый , Лента Багет Зерновой, Слобода Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленный Лук, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Сахарный Песок, Чай, Орехи Кешью. devamı için...
1696 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.