07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 32,43g | Prot: 52,03g | Karb: 77,80g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Голубец, Яблоко Желтое, Курица Вареная, Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Хинкал Аварский. Aperatifler/Diğer: Greenfield Зеленый Чай, Orion Choco Pie Mango. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|