07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 129,36g | Prot: 44,59g | Karb: 15,83g.
Öğle Yemeği: Принцесса Вкуса Оливки с Лососем, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Myprotein Кокосовое Масло, Яичный Желток, Noyer Чеснок Сушеный Молотый, Noyer Лук Сушеный, Лента Грудинка Пряная Охл, Свиной Фарш, Сэн Сой Нори, Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Мирамар Форель. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|