07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
250 kcal
|
Yağ: 7,65g | Prot: 30,33g | Karb: 14,68g.
Kahvaltı: President Творог 0%, Мое Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Dr.Korner Хлебцы Лимонные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Food Master Йогурт Греческий Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|