Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kelly_Queen
Günlük
08 Şub 23
Kelly_Queen Günlüğü, 08 Şub 23
Kelly_Queen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2023:
1668 kcal
Yağ: 35,54g | Prot: 124,84g | Karb: 208,76g.
Kahvaltı:
닥터디엣 MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 닥터블릿 푸응.
Öğle Yemeği:
미트리 소고기 스테이크, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 야채샐러드 (드레싱없이).
Akşam Yemeği:
아이즈 프로틴바 치즈, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또, 야채샐러드 (드레싱없이).
Akşam Yemeği Sonrası:
제로당 말차리얼씨, 바디랩 순수 두유 99.9, 익스트림 트리플 아르기닌.
Aperatifler/Diğer:
닥터블릿 푸응, 야콘.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
전 어제 컨디션이 안좋아서 운동 재꼈어요...몸에 힘이 안들어가는...굶지도 않는구만...추욱~쳐지는...
07 Şub 23 üye tarafından:
휘리아나
그비싼 가민이를!!!...🤩 플렉수!!! 구경 쫌...🤣
07 Şub 23 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
우와아 가민워치 좋네여!!
07 Şub 23 üye tarafından:
KL_53
그런날은 쉬여야 하더라구요.. 제가 오늘 딱 그럽니다ㅠㅠ🤣 일도 쉬고싶닼ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 가민워치는.. 저렴한 것으로 구입했어요^^ Forerunner 955 ! 이거보다 두배 비싼 아이들 사고싶었는데, 제가 대륙을 건널건 아니라 참았어요ㅠㅠ 힝 이거 넘 좋아요!♡♡
07 Şub 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
ㅋㅋㅋ방탄커피를 저렇게 찍으시깁니꽈~~!! 근데 🤔 풀밭에 쌈장 같은건 없는거쥬? 스리라차도요?
08 Şub 23 üye tarafından:
STAROOO(팻스타)
방탄커피 찍는거 딱 마지막 날이었는데♡ 나름 신경써서 찍은거라ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣 팻스타님♡
08 Şub 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
소스없어유ㅋㅋㅋㅋ
08 Şub 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kelly_Queen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle