pejemi Günlüğü, 07 Şub 23

Heute Physio - ich dachte ich werd immer kleiner auf der Pritsche und sterbe.....
Aber gut so - der Schmerz muss sein....
Irgendwann wird er definitiv weniger...

1509 kcal Yağ: 81,40g | Prot: 44,12g | Karb: 151,06g.   Kahvaltı: Fol Epi Provence, Ja! Schinkenwurst, Harry Körner Balance Sandwich, Chiquita Banane, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème Fraîche & Schnittlauch. Akşam Yemeği: Gurke (mit Schale), Mischbrot, Eiersalat. devamı için...
787 kcal Egzersiz: Uyku - 9 saat ve 15 dakika, Samsung Health - 14 saat ve 45 dakika. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.