07 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 122,68g | Prot: 72,75g | Karb: 25,52g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Hacendado Salchichas Frankfurt, Coliflor, Calabacín. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Infusiones, Café. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|