08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 28,79g | Prot: 16,65g | Karb: 48,06g.
Kahvaltı: Kalbe Slim & Fit Cookies. Akşam Yemeği: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sambal Goreng, Cireng, Bimoli Minyak Goreng, Kucai, Fukumi Beras Porang, Tempe Goreng Tepung, Ikan Cakalang. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|