08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1525 kcal
|
Yağ: 71,37g | Prot: 100,63g | Karb: 123,80g.
Kahvaltı: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%. Öğle Yemeği: Территория Кофе Сырный Латте. Akşam Yemeği: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук, Красный Октябрь Алёнка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|