ththvkim Günlüğü, 08 Şub 23

dpt nasi kuning dr tmnku yg ultah, syg klo ga dimakann

608 kcal Yağ: 18,71g | Prot: 44,16g | Karb: 67,18g.   Kahvaltı: Kerang Kukus atau Rebus, Susu Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Öğle Yemeği: Perkedel Kentang, Telur Dadar, Kering Tempe, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Kuning, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Susu Kedelai. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ththvkim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.