Pippin47 Günlüğü, 08 Şub 23

Pippin47 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2023:

970 kcal

Yağ: 19,28g | Prot: 59,46g | Karb: 136,36g. Kahvaltı: Agua. Öğle Yemeği: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Bechamel. Akşam Yemeği: Maxi Fruta Jugo Multifruta Light. Aperatifler/Diğer: Azúcar, Bizcocho, Cafe Cortado Leche Descrema y 2 Splenda Café, Pastel de Limón. devamı için...

1503 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

Almuerzo: pechuga con salsa bechamel y papa al horno

09 Şub 23 üye tarafından: Pippin47


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Pippin47 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Pippin47 Günlüğü, 08 Şub 23

Yorum Gönder

Pippin47 Kilo Geçmişi