Sha.Ana Günlüğü, 09 Şub 23


1210 kcal Yağ: 57,23g | Prot: 73,46g | Karb: 99,42g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский , Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Фрау Му Сметана 15%, Магнит Минтай на Пару . Öğle Yemeği: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Фрау Му Сметана 15%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Бахетле Желудки Куриные Отварные, ITLV Маслины без Косточки, Пекинская Капуста, Помидоры. Akşam Yemeği: Агуша Творожок, Банан. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sha.Ana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.