Творожный десерт на завтрак, со свежей голубикой, до чего же это вкусно, полезно, а главное не калорийно😋👍🔥
|
1411 kcal
|
Yağ: 53,22g | Prot: 96,33g | Karb: 140,81g.
Kahvaltı: Творожный десерт с голубикой., Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Öğle Yemeği: Сыр Мюнстер, Самокат Хурма Бычье Сердце, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Akşam Yemeği: Пятерочка Хурма. devamı için...
|
|
1 - 20 / 28
Yorumlar
кстати да! отличная идея 💡 я вижу что миску застелили пленкой и плюхнули туда творожок с желатином, да? а в какой пропорции, подскажите тоже такое хочу сделать! 🙏😍
09 Şub 23 üye tarafından: не является частным
|
09 Şub 23 üye tarafından: kitоva
|
09 Şub 23 üye tarafından: Marina Bulka
|
Твоя Собака
1. 500-700 гр творога (как фишка ляжет)
2. Пакетик пищевого желатина 10 гр.
3. 250 гр. свежей голубики.
4. Prebiosvit 2 мерные ложечки в растворенный желатин.
Главное!!! Хорошо пробить творог блендером, до консистенции очень густой сметаны, что бы ложка стояла. Я покупаю для этих целей мягкий творог в магазине «Сыр да Масло». В остальном все правильно вы сказали.0
Ээ
09 Şub 23 üye tarafından: Lanushka-SK
|
Всем остальным спасибо за коментарии🤗🌞💪🏽
09 Şub 23 üye tarafından: Lanushka-SK
|
Спасибо ☺️ за рецептик!!! 😘
09 Şub 23 üye tarafından: не является частным
|
Идея хорошая,Но,желатин оказалось тоже калорий имеет много🤪
09 Şub 23 üye tarafından: Mаpишка
|
Маришка , 10 граммов желатина это довольно мало , 32 калории
09 Şub 23 üye tarafından: yanacranberry18
|
Маришка, Желатин много калорий? Да неужели? Что-то тут не так или у вас суточный калораж 150?
09 Şub 23 üye tarafından: KateBaking
|
О да, мы тут выясняли (с одним сведущим челом) что везде есть каллории и даже в бумажном листе! 📰 😅
09 Şub 23 üye tarafından: не является частным
|
09 Şub 23 üye tarafından: SvetlanaKuts
|
Твоя Собака, о да) они еще сволочи такие и пустые бывают) и от них отдельное вселенское зло
09 Şub 23 üye tarafından: KateBaking
|
20гр желатина это 70 калорий. Само по себе это немного. Но. К нему +творог если 500гр,это около 500калорий. Плюс ягоды. Это уже 600кк. Мне сахзам не лезет,так у меня ещё плюс и сахар сюда. При моих 1500кк,это половина нормы за день 🤷♀️ А так десерт конечно хороший и вкусный 😋
09 Şub 23 üye tarafından: Mаpишка
|
Маришка, не передергивайте: мы с вами желатин (кстати на редкость чистый белок) обсуждаем, а не вот это вот все, включая сахар, от которого вы отказаться не можете)
09 Şub 23 üye tarafından: KateBaking
|
Маришка! Господи Иисус 🤦🏻♀️ так этож целый тазик желе, ну не за один же раз его съедают! Кусочик отрезать…
09 Şub 23 üye tarafından: не является частным
|
И кстати, если вы в один присест сможете съесть 500 грамм творога - мой вам респект) мне больше 300 не лезет. А я меньше, чем на 2,5 тыщи не ем
09 Şub 23 üye tarafından: KateBaking
|
Вроде не передёргиваю. Обсуждаем блюдо с желатином. Если бы тут был представлен желатин в чистом виде,то да. Калорий мало,вопросов нет. Но обычно! Желатин в чистом виде на 32 калории никто есть не желает! Десерт оценила,написала что хороший! Но вряд ли его можно назвать малокалорийным(даже без учёта моего сахара)🤷♀️ Не вижу темы для дискуссии,всё по факту
09 Şub 23 üye tarafından: Mаpишка
|
За два раза в течении дня я спокойно съем такой десерт! Для тех у кого норма больше двух тысяч тем более. Я сегодня съела запеканку из 200гр творога,2яйца,сметана. И кроме этого ещё была еда в течении дня. Странные люди,которые от этого в шоке
09 Şub 23 üye tarafından: Mаpишка
|
Маришка, почитайте/посмотрите хоть немного по сабжу. Что есть кбжу, из чего они, а потом приходите с экспертным мнением. А то блин смешно
09 Şub 23 üye tarafından: KateBaking
|
Это НЕ экспертное мнение. Я Не Эксперт. Для кого-то это реально половина калорий в день. В чём проблема? По бжу мне вообще всё равно. Написала рЕальные цифры этого десерта,и многих это зацепило 🤷♀️Странно как-то.... Конечно,это малокалорийный десерт на фоне куска торта например,но не малокалорийно для тех кто на 1500кк
09 Şub 23 üye tarafından: Mаpишка
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|